Ilaria Vasdeki
Artista somatica e ricercatrice, esploro le potenzialità trasformative
del corpo femminile attraverso l’ascolto del grembo, la mitologia, la spiritualità
A Delfi, in Grecia. Nella foto il sacro ombelico del mondo greco.
Sono una artista somatica e ricercatrice.
Vivo a Roma con la mia famiglia. Sono mamma di una giovane ragazza.
Da oltre vent'anni esploro il corpo come luogo di soglia, relazione e trasformazione.
Architetto di formazione, ho lavorato per diversi anni come artista relazionale attraverso lo strumento della performance rituale. Ho collaborato con il gruppo Stalker, esposto alla Biennale di Venezia e approfondito l’approccio rituale performativo attraverso il dottorato di ricerca (Sapienza, facoltà di Ingegneria) prima di dedicarmi al corpo come spazio sacro.
Oggi il mio lavoro somatico è focalizzato sul femminile. Accompagno le donne a ritrovare ciò che hanno messo da parte - la gioia, la fiducia, il desiderio, la voce - attraverso l'ascolto del grembo.
Il grembo custodisce una sapienza ancestrale, ed è da lì che la forza delle donne può essere risvegliata.
Nel 2023 ho fondato a Roma la Curanderia Femminile, progetto di ricerca e divulgazione dedicato alla sapienza femminile e alla cura della sindrome patriarcale. Con la Grembosofia, il metodo nato da sedici anni di ricerca, accompagno le donne in percorsi individuali di trasformazione profonda.
Le mie maestre ancestrali sono le antenate greche che hanno lottato per l’indipendenza. Da loro ho ricevuto la forza, la determinazione e un profondo senso di giustizia.
Ho incontrato lo Yoga attraverso l'eredità di mio nonno paterno, anch'egli insegnante. Mi sono formata come istruttrice di Yoga e di Restorative Yoga con Paola Del Monaco e con Audrey Favreau, allieva di Judith Lasater.
Sono iscritta al registro della comunità di insegnanti Restorative Yoga del Lazio e al registro internazionale degli insegnanti certificati Restorative Yoga. Ho ricevuto la trasmissione del massaggio Sobada dell'utero dalla dottoressa Elena Benigni e dall'ostetrica cilena Daniela Salinas.
Con l'artista africana Aminatà Fofana ho appreso il ritmo sacro del tamburo. La foresta aurunca mi ha insegnato ad ascoltare.
Il mio approccio è diretto, concreto e visionario allo stesso tempo. Integra tecniche di antiche discipline come lo yoga o il massaggio delle donne maya, vissuto individuale, pratiche che provengono dal mio bagaglio di artista. Il mio corpo è lo strumento con cui ascolto, intuisco, mi muovo nella relazione cercando una connessione tra ciò che vedo e sento e ciò che è ancora invisibile ma pronto ad emergere.
La cura è per me una forma d’arte.
Come lavorare con me
Sollievo somatico
Un singolo incontro
Sollievo somatico è un incontro dedicato al rilassamento profondo del corpo e del grembo attraverso una pratica guidata Restorative.
Lavoriamo con il rilascio profondo di tensioni accumulate integrando respiro e consapevolezza del corpo.
Il restorative Yoga è una pratica dolce dolce e validata dalla ricerca scientifica, che permette al corpo di rilassarsi in profondità e al sistema nervoso di ritrovare il proprio equilibrio.
Le posizioni del Restorative Yoga, solitamente abbinate a tecniche di respirazione e di attenzione focalizzata sul grembo, riducono l’attività del sistema simpatico e accompagnano il corpo in uno stato di leggera trance meditativa.
Risveglio del grembo
Un percorso intensivo in cinque incontri
Risveglio del grembo è percorso per ritrovare nel grembo la forza antica, intuitiva, sensuale e saggia che può guidare l’evoluzione della donna.
Risvegliare la coscienza del grembo vuol dire risvegliare la tua sorgente di energia, di libertà e di immaginazione. È un atto di resistenza e di invenzione insieme: la donna che ascolta il proprio grembo si sottrae alle logiche di frammentazione e si ricollega alla propria interezza trovando linguaggi e visioni nuove per abitare se stessa e il mondo.
Cinque sessioni, una ogni due settimane, per creare intimità con il grembo e risvegliarne l'energia.
Alla fine decidiamo insieme se proseguire, con quale ritmo e verso dove.
Anima femminile
Accompagnamento individuale nel tempo
Anima femminile è un cammino continuativo per le donne che sentono il bisogno di un lavoro profondo e costante.
Insieme ascoltiamo ciò che il corpo e il grembo custodiscono: sogni, simboli, emozioni, relazioni, i ritmi che danno forma alla tua esperienza, gli ostacoli. Il cambiamento non si forza: emerge nel tempo, incontro dopo incontro, mentre l'anima richiama a sé le parti che aveva dovuto mettere da parte.
In ogni sessione intreccio le pratiche della Grembosofia secondo ciò che emerge.
La frequenza delle sessioni si decide insieme, in base al tuo momento di vita e al lavoro che si apre. Il cammino si apre con Risveglio del grembo.
Gli incontri si svolgono in presenza a Roma, nello spazio della Curanderia Femminile alla Garbatella, oppure online.